Poitrine de porc
Pas d'indice glycémique4/10
Pas d'indice glycémique — pas de glucides
0 g de glucides pour 100 g
Score Logi 4/10
- Charge glycémique nulle
- Densité calorique très élevée
Poitrine de porc n'a pas d'indice glycémique : il ne contient pas de glucides.
Vérifié le 31 juil. 2026 · Sources: USDA FoodData Central n°167812 , Équipe Nutrition Logi · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Formes de Poitrine de porc
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires
Poitrine de porc fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Portions
| Portion | Grammes |
|---|---|
| 1 oz, raw | 28 g |
| 4 oz, raw | 113 g |
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
518
Calories
0 g
Glucides
9.3 g
Protéines
53 g
Lipides
pour 100g
| Calories | 518 kcal |
| Glucides | 0 g |
| Sucres (total) | 0 g |
| Naturels | 0 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 0 g |
| Solubles | 0 g |
| Insolubles | 0 g |
| Protéines | 9.3 g |
| Lipides | 53 g |
| Saturés | 19 g |
| Insaturés | 32 g |
| Sodium | 62 mg |
Niveau de transformation
10%
Minimal
Pourquoi ce score?
- Charge glycémique nulle
- Contient des protéines de haute qualité
- Densité calorique très élevée
- Teneur élevée en graisses saturées
- Faible densité nutritionnelle par rapport aux calories
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Poitrine de porc ?
Poitrine de porc n'a pas d'indice glycémique car il ne contient pas de glucides (0 g pour 100 g).
Poitrine de porc est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Poitrine de porc ne contient pas de glucides, il n'élève donc pas la glycémie seul.
Consultez Poitrine de porc dans l'application Logi, avec votre portion.
