Piments de Padrón
IG bas
CG 1 pour 100 g
- Charge glycémique très basse
- Faible densité en protéines
Piments de Padrón a un indice glycémique de 15 (Bas).
Mis à jour le 3 juil. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Formes de Piments de Padrón
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Piments de Padrón fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 27 kcal |
| Glucides | 5.2 g |
| Sucres (total) | 2.4 g |
| Naturels | 2.4 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 2 g |
| Solubles | 0.6 g |
| Insolubles | 1.4 g |
| Protéines | 1 g |
| Lipides | 0.2 g |
| Saturés | 0.03 g |
| Insaturés | 0.17 g |
| Sodium | 3 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Charge glycémique très basse
- Excellente hydratation grâce à une teneur élevée en eau
- Faible densité en protéines
- Faible densité en micronutriments par rapport aux légumes à feuilles
Recettes à IG bas sur Logi Food Coach
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Piments de Padrón ?
Piments de Padrón a un indice glycémique de 15 (Bas) et une charge glycémique de 1 pour 100 g.
Piments de Padrón est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Piments de Padrón a un indice glycémique bas (15), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Quelle forme de Piments de Padrón a la charge glycémique la plus basse ?
Piments de Padrón a la charge glycémique la plus basse de toutes les formes de Piments de Padrón dans cette base (1 pour 100 g).
Consultez Piments de Padrón dans l'application Logi, avec votre portion.
