pâtes farcies à la viande

GI 65 · ModéréCG 18 / 100 g4/10

IG moyen

65 GI

CG 18 pour 100 g

Score Logi 4/10

Contains protein from meat
Moderate glycemic load

pâtes farcies à la viande a un indice glycémique de 65 (Modéré).

Mis à jour le 30 sept. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur

À la place de ceci

Chou farci
CG 5 pour 100 g Les choux farcis offrent un profil savoureux similaire, mais avec une charge glycémique nettement inférieure de 5 contre 18, ce qui entraîne un impact beaucoup plus faible sur la glycémie.
Galette de chou-fleur maison
CG 2 pour 100 g Les wraps au chou-fleur sont une excellente alternative à faible indice glycémique (CG 2) pour ceux qui cherchent à réduire considérablement le pic de glycémie associé à la pâte à pâtes traditionnelle.

Logi · Gérer la résistance à l'insuline

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pâtes farcies à la viande fait partie des 11 150 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.

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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

220

Calories

28 g

Glucides

10 g

Protéines

7 g

Lipides

pour 100g

Calories	220 kcal
Glucides	28 g
Sucres (total)	1.2 g
Naturels	0.7 g
Ajoutés	0.5 g
Fibres	2.2 g
Solubles	0.7 g
Insolubles	1.5 g
Protéines	10 g
Lipides	7 g
Saturés	2.5 g
Insaturés	4.5 g
Sodium	480 mg

Niveau de transformation

70%

Hautement transformé

Pourquoi ce score?

Contains protein from meat
Provides some dietary fiber
Moderate glycemic load
Processed flour and added salt
Contains saturated fat

Calculer la charge glycémique d’un repas avec pâtes farcies à la viande

Allergènes

Contient: gluten

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Questions fréquemment posées

Quel est l'indice glycémique de pâtes farcies à la viande ?

pâtes farcies à la viande a un indice glycémique de 65 (Modéré) et une charge glycémique de 18 pour 100 g.

pâtes farcies à la viande est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?

pâtes farcies à la viande a un indice glycémique moyen (65). Il convient en quantité modérée, idéalement avec des protéines ou des lipides ; une alternative à charge plus faible est Chou farci.

Comment pâtes farcies à la viande affecte-t-il la glycémie ?

pâtes farcies à la viande a une charge glycémique de 18 pour 100g, ce qui indique un impact modéré sur la glycémie.

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