Pâte de haricots azuki
IG bas
CG 28 pour 100 g
- Contains dietary fiber
- High added sugar content
Pâte de haricots azuki a un indice glycémique de 50 (Bas).
Mis à jour le 23 sept. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
À la place de ceci
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires
Pâte de haricots azuki fait partie des 11 150 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 240 kcal |
| Glucides | 55 g |
| Sucres (total) | 30 g |
| Naturels | 10 g |
| Ajoutés | 20 g |
| Fibres | 6 g |
| Solubles | 2 g |
| Insolubles | 4 g |
| Protéines | 5 g |
| Lipides | 0.5 g |
| Saturés | 0.1 g |
| Insaturés | 0.4 g |
| Sodium | 10 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Contains dietary fiber
- Provides plant-based protein
- High added sugar content
- Moderate glycemic load
- Processed ingredient
Calculer la charge glycémique d’un repas avec Pâte de haricots azuki
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
Recettes à IG bas sur Logi Food Coach
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Pâte de haricots azuki ?
Pâte de haricots azuki a un indice glycémique de 50 (Bas) et une charge glycémique de 28 pour 100 g.
Pâte de haricots azuki est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Pâte de haricots azuki a un indice glycémique bas (50), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Pâte de haricots azuki affecte-t-il la glycémie ?
Pâte de haricots azuki a une charge glycémique de 28 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie.
Consultez Pâte de haricots azuki dans l'application Logi, avec votre portion.
