Pâte de curry rouge
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Pâte de curry rouge a un indice glycémique de 25, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 5 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres other, Pâte de curry rouge se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Pâte de curry rouge est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 7/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Index glycémique et charge faibles
- ✓ Contenu modéré en fibres
- ✓ Faible teneur en graisses saturées
- ✗ Contenu élevé en sodium
- ✗ Certains sucres ajoutés
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 120 kcal |
| Glucides | 20g |
| Sucres (total) | 6g |
| Naturels | 4.0g |
| Ajoutés | 2g |
| Fibres | 4g |
| Solubles | 1.2g |
| Insolubles | 2.8g |
| Protéines | 3g |
| Lipides | 3g |
| Saturés | 0.5g |
| Insaturés | 2g |
| Sodium | 3500mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Pâte de curry rouge ?
Pâte de curry rouge a un indice glycémique de 25, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 5 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Pâte de curry rouge est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Pâte de curry rouge a un indice glycémique bas (25), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Pâte de curry rouge affecte-t-il la glycémie ?
Pâte de curry rouge a une charge glycémique de 5 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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