Noix et graines crues ou grillées non salées mélangées
IG bas
CG 2 pour 100 g
- Charge glycémique et index bas
- Densité calorique élevée
Noix et graines crues ou grillées non salées mélangées a un indice glycémique de 15 (Bas).
Mis à jour le 16 oct. 2025 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 600 kcal |
| Glucides | 15 g |
| Sucres (total) | 4 g |
| Naturels | 4 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 8 g |
| Solubles | 2.4 g |
| Insolubles | 5.6 g |
| Protéines | 20 g |
| Lipides | 52 g |
| Saturés | 7 g |
| Insaturés | 43 g |
| Sodium | 5 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Charge glycémique et index bas
- Riche en protéines et en fibres
- Sans sucre ajouté
- Densité calorique élevée
- Matières grasses saturées modérées
- Niveau de transformation inconnu
Allergènes
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Noix et graines crues ou grillées non salées mélangées ?
Noix et graines crues ou grillées non salées mélangées a un indice glycémique de 15 (Bas) et une charge glycémique de 2 pour 100 g.
Noix et graines crues ou grillées non salées mélangées est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Noix et graines crues ou grillées non salées mélangées a un indice glycémique bas (15), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Noix et graines crues ou grillées non salées mélangées affecte-t-il la glycémie ?
Noix et graines crues ou grillées non salées mélangées a une charge glycémique de 2 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
Consultez Noix et graines crues ou grillées non salées mélangées dans l'application Logi, avec votre portion.
