Mélange de snacks au piment grillé

GI 55 · ModéréCG 26 / 100 g4/10

IG moyen

55 GI

CG 26 pour 100 g

Score Logi 4/10
  • Contient des protéines végétales
  • Teneur élevée en sodium

Mélange de snacks au piment grillé a un indice glycémique de 55, inférieur à celui du Mélange apéritif sucré nature (65).

Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur

Formes de Mélange apéritif sucré

Logi · Gérer la résistance à l'insuline

Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires

Mélange de snacks au piment grillé fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.

Continuer sur le web
Logi app, food index screen

Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

470
Calories
48 g
Glucides
14 g
Protéines
25 g
Lipides
pour 100g
Calories470 kcal
Glucides48 g
Sucres (total)4 g
Naturels2 g
Ajoutés2 g
Fibres7 g
Solubles2.1 g
Insolubles4.9 g
Protéines14 g
Lipides25 g
Saturés3.5 g
Insaturés21.5 g
Sodium800 mg

Niveau de transformation

80%
Hautement transformé
Pourquoi ce score?
  • Contient des protéines végétales
  • Bonne teneur en fibres
  • Teneur élevée en sodium
  • Charge glycémique modérément élevée
  • Contient des huiles et des sucres ajoutés

Recettes à IG bas sur Logi Food Coach

Questions fréquemment posées

Quel est l'indice glycémique de Mélange de snacks au piment grillé ?

Mélange de snacks au piment grillé a un indice glycémique de 55 (Modéré) et une charge glycémique de 26 pour 100 g.

Mélange de snacks au piment grillé est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?

Mélange de snacks au piment grillé a un indice glycémique modéré (55). Les personnes souffrant de résistance à l'insuline peuvent le consommer avec modération.

Quelle forme de Mélange apéritif sucré a la charge glycémique la plus basse ?

Mélange de snacks au piment grillé a la charge glycémique la plus basse de toutes les formes de Mélange apéritif sucré dans cette base (26 pour 100 g).

Consultez Mélange de snacks au piment grillé dans l'application Logi, avec votre portion.

Food diary cheat sheet

PDF gratuit — 3 pages

Ton journal alimentaire

Note tes repas, charge glycémique et humeur. Repère les tendances en 3 semaines.

Pas de spam. Désinscription à tout moment.