Lait stérilisé Bear Brand
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Lait stérilisé Bear Brand a un indice glycémique de 27, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 1.4 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres dairy, Lait stérilisé Bear Brand se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Lait stérilisé Bear Brand est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 6/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Faible charge glycémique
- ✓ Bonne source de protéines
- ✓ Niveau de transformation minimal
- ✗ Contient des graisses saturées
- ✗ Ne contient pas de fibres alimentaires
- ✗ Peut provoquer un pic d'insuline chez les personnes sensibles
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 68 kcal |
| Glucides | 5g |
| Sucres (total) | 5g |
| Naturels | 5.0g |
| Ajoutés | 0g |
| Fibres | 0g |
| Solubles | 0g |
| Insolubles | 0g |
| Protéines | 3.2g |
| Lipides | 3.6g |
| Saturés | 2.3g |
| Insaturés | 1.3g |
| Sodium | 50mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Lait stérilisé Bear Brand ?
Lait stérilisé Bear Brand a un indice glycémique de 27, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 1.4 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Lait stérilisé Bear Brand est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Lait stérilisé Bear Brand a un indice glycémique bas (27), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Lait stérilisé Bear Brand affecte-t-il la glycémie ?
Lait stérilisé Bear Brand a une charge glycémique de 1.4 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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