Jus de raisin blanc
IG moyen
CG 1.4 par cuillère à soupe typique (15 g) · CG 9 pour 100 g
- Contient des antioxydants naturels
- Forte concentration en sucres libres
Jus de raisin blanc a un indice glycémique de 58 (Modéré). Une cuillère à soupe typique (15 g) ajoute une charge glycémique de 1.4.
Mis à jour le 4 juil. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 60 kcal |
| Glucides | 15 g |
| Sucres (total) | 14.5 g |
| Naturels | 14.5 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 0.1 g |
| Solubles | 0 g |
| Insolubles | 0.1 g |
| Protéines | 0.2 g |
| Lipides | 0 g |
| Saturés | 0 g |
| Insaturés | 0 g |
| Sodium | 5 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Contient des antioxydants naturels
- Teneur en eau hydratante
- Forte concentration en sucres libres
- Très faible teneur en fibres
- Potentiel de pic d'insuline rapide
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Jus de raisin blanc ?
Jus de raisin blanc a un indice glycémique de 58 (Modéré). Une cuillère à soupe typique (15 g) a une charge glycémique de 1.4 ; pour 100 g la charge glycémique est de 9.
Jus de raisin blanc est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Jus de raisin blanc a un indice glycémique modéré (58). Les personnes souffrant de résistance à l'insuline peuvent le consommer avec modération.
Comment Jus de raisin blanc affecte-t-il la glycémie ?
Jus de raisin blanc a une charge glycémique de 9 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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