Jus de poire fermenté

GI 40 · BasCG 7.5 / verre5/10

IG bas

40 GI

CG 7.5 par verre (250 g) · CG 3 pour 100 g

Score Logi 5/10
  • Moins de sucre que le jus frais
  • Transformation modérée

Jus de poire fermenté a un indice glycémique de 40 (Bas). Une verre (250 g) ajoute une charge glycémique de 7.5.

Mis à jour le 2 mai 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur

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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

38
Calories
8.5 g
Glucides
0.2 g
Protéines
0 g
Lipides
pour 100g
Calories38 kcal
Glucides8.5 g
Sucres (total)7.5 g
Naturels7.5 g
Ajoutés0 g
Fibres0.5 g
Solubles0.2 g
Insolubles0.4 g
Protéines0.2 g
Lipides0 g
Saturés0 g
Insaturés0 g
Sodium5 mg

Niveau de transformation

65%
Hautement transformé
Pourquoi ce score?
  • Moins de sucre que le jus frais
  • Contient des probiotiques
  • Contient des fibres
  • Transformation modérée
  • Contient toujours des sucres naturels
  • Faible teneur en protéines

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Questions fréquemment posées

Quel est l'indice glycémique de Jus de poire fermenté ?

Jus de poire fermenté a un indice glycémique de 40 (Bas). Une verre (250 g) a une charge glycémique de 7.5 ; pour 100 g la charge glycémique est de 3.

Jus de poire fermenté est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?

Jus de poire fermenté a un indice glycémique bas (40), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.

Comment Jus de poire fermenté affecte-t-il la glycémie ?

Jus de poire fermenté a une charge glycémique de 3 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.

Consultez Jus de poire fermenté dans l'application Logi, avec votre portion.

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