joue de porc ibérique
Pas d'indice glycémique3/10
Pas d'indice glycémique — pas de glucides
0 g de glucides pour 100 g
Score Logi 3/10
- Riche en acides gras insaturés
- Très riche en graisses saturées
joue de porc ibérique n'a pas d'indice glycémique : il ne contient pas de glucides.
Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Formes de joue de porc ibérique
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires
joue de porc ibérique fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
670
Calories
0 g
Glucides
9 g
Protéines
70 g
Lipides
pour 100g
| Calories | 670 kcal |
| Glucides | 0 g |
| Sucres (total) | 0 g |
| Naturels | 0 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 0 g |
| Solubles | 0 g |
| Insolubles | 0 g |
| Protéines | 9 g |
| Lipides | 70 g |
| Saturés | 28 g |
| Insaturés | 42 g |
| Sodium | 60 mg |
Niveau de transformation
25%
Minimal
Pourquoi ce score?
- Riche en acides gras insaturés
- Source de protéines
- Très riche en graisses saturées
- Haute densité calorique
- Faible teneur en fibres
Recettes à IG bas sur Logi Food Coach
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de joue de porc ibérique ?
joue de porc ibérique n'a pas d'indice glycémique car il ne contient pas de glucides (0 g pour 100 g).
joue de porc ibérique est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
joue de porc ibérique ne contient pas de glucides, il n'élève donc pas la glycémie seul.
Consultez joue de porc ibérique dans l'application Logi, avec votre portion.
