jambon de blanc de poulet cuit
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jambon de blanc de poulet cuit a un indice glycémique de 0, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 0 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres meat, jambon de blanc de poulet cuit se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
jambon de blanc de poulet cuit est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 6/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Teneur élevée en protéines
- ✓ Charge glycémique faible
- ✗ Teneur élevée en sodium
- ✗ Produit très transformé (additifs)
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 105 kcal |
| Glucides | 1g |
| Sucres (total) | 1g |
| Naturels | 1.0g |
| Ajoutés | 0g |
| Fibres | 0g |
| Solubles | 0g |
| Insolubles | 0g |
| Protéines | 20g |
| Lipides | 2g |
| Saturés | 0.6g |
| Insaturés | 1.4g |
| Sodium | 900mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de jambon de blanc de poulet cuit ?
jambon de blanc de poulet cuit a un indice glycémique de 0, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 0 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
jambon de blanc de poulet cuit est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
jambon de blanc de poulet cuit a un indice glycémique bas (0), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment jambon de blanc de poulet cuit affecte-t-il la glycémie ?
jambon de blanc de poulet cuit a une charge glycémique de 0 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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