Granité
IG élevé
CG 19 pour 100 g
- Low fat content
- High added sugar
Granité a un indice glycémique de 70 (Élevé).
Mis à jour le 15 sept. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Formes de Granité
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
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Granité fait partie des 11 150 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 110 kcal |
| Glucides | 27 g |
| Sucres (total) | 26 g |
| Naturels | 2 g |
| Ajoutés | 24 g |
| Fibres | 0.3 g |
| Solubles | 0.1 g |
| Insolubles | 0.2 g |
| Protéines | 0.2 g |
| Lipides | 0 g |
| Saturés | 0 g |
| Insaturés | 0 g |
| Sodium | 2 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Low fat content
- Hydrating dessert
- High added sugar
- High glycemic index
- Low fiber and protein content
Calculer la charge glycémique d’un repas avec Granité
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Granité ?
Granité a un indice glycémique de 70 (Élevé) et une charge glycémique de 19 pour 100 g.
Granité est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Granité a un indice glycémique élevé (70) et élève rapidement la glycémie. Une alternative à charge plus faible est Mousse au chocolat à l'avocat (avec fruit du moine).
Quelle forme de Granité a la charge glycémique la plus basse ?
Parmi les formes de Granité dans cette base, Granité au citron sans sucre a la charge glycémique la plus basse (0.4 pour 100 g).
Consultez Granité dans l'application Logi, avec votre portion.
