Glucose en poudre
IG élevé
CG 92 pour 100 g
- Source d'énergie rapide
- Index glycémique extrêmement élevé
Glucose en poudre a un indice glycémique de 100 (Élevé).
Mis à jour le 13 juil. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
À la place de ceci
- pas d'IG L'allulose offre le goût sucré du sucre avec un IG de 0 et une CG de 0, évitant ainsi le pic de glycémie massif causé par le glucose en poudre.
Allulose - pas d'IG L'extrait de fruit du moine est un édulcorant à indice glycémique nul qui apporte de la douceur sans affecter la glycémie.
Édulcorant de fruit de moine (extrait pur) - pas d'IG La stévia est un édulcorant naturel sans calorie qui ne déclenchera pas la réponse glycémique rapide associée au glucose en poudre.
Extrait pur de stévia
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
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Glucose en poudre fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 370 kcal |
| Glucides | 92 g |
| Sucres (total) | 92 g |
| Naturels | 0 g |
| Ajoutés | 92 g |
| Fibres | 0 g |
| Solubles | 0 g |
| Insolubles | 0 g |
| Protéines | 0 g |
| Lipides | 0 g |
| Saturés | 0 g |
| Insaturés | 0 g |
| Sodium | 0 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Source d'énergie rapide
- Sans matières grasses
- Index glycémique extrêmement élevé
- Sans fibres ni protéines
- Ultra-transformé, riche en sucres ajoutés
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Glucose en poudre ?
Glucose en poudre a un indice glycémique de 100 (Élevé) et une charge glycémique de 92 pour 100 g.
Glucose en poudre est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Glucose en poudre a un indice glycémique élevé (100). Les personnes souffrant de résistance à l'insuline devraient limiter leur consommation.
Comment Glucose en poudre affecte-t-il la glycémie ?
Glucose en poudre a une charge glycémique de 92 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie.
Consultez Glucose en poudre dans l'application Logi, avec votre portion.
