Fromage frais
Pas d'indice glycémique6.5/10
Indice glycémique non mesuré
2 g de glucides pour 100 g
Score Logi 6.5/10
- Option à faible teneur en sodium disponible
- Graisse saturée modérée
Fromage frais n'a pas encore d'indice glycémique mesuré. Il contient 2 g de glucides pour 100 g.
Mis à jour le 21 oct. 2025 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Fromage frais fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Portions
| Portion | Grammes |
|---|---|
| 1 oz | 28 g |
| 1 tasse | 112 g |
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
190
Calories
2 g
Glucides
14 g
Protéines
14 g
Lipides
pour 100g
| Calories | 190 kcal |
| Glucides | 2 g |
| Sucres (total) | 2 g |
| Naturels | 2 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 0 g |
| Solubles | 0 g |
| Insolubles | 0 g |
| Protéines | 14 g |
| Lipides | 14 g |
| Saturés | 9 g |
| Insaturés | 5 g |
| Sodium | 350 mg |
Niveau de transformation
60%
Modéré
Pourquoi ce score?
- Option à faible teneur en sodium disponible
- Bonne source de protéines
- Contient du calcium
- Graisse saturée modérée
- Contenu en sodium faible
- Faible en fibres
Allergènes
Contient: lait
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Fromage frais ?
L'indice glycémique de Fromage frais n'a pas encore été mesuré. Il contient 2 g de glucides pour 100 g.
Fromage frais est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
L'indice glycémique de Fromage frais n'est pas mesuré. Avec 2 g de glucides pour 100 g, surveillez la taille de la portion.
Consultez Fromage frais dans l'application Logi, avec votre portion.
