Fibre de bambou

Pas d'indice glycémique6/10

Indice glycémique non mesuré

96 g de glucides pour 100 g
Score Logi 6/10
  • Teneur en fibres extrêmement élevée
  • Densité nutritionnelle extrêmement faible (manque de vitamines/minéraux)

Fibre de bambou n'a pas encore d'indice glycémique mesuré. Il contient 96 g de glucides pour 100 g.

Mis à jour le 3 juil. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur

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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

8
Calories
96 g
Glucides
0.3 g
Protéines
0 g
Lipides
pour 100g
Calories8 kcal
Glucides96 g
Sucres (total)0 g
Naturels0 g
Ajoutés0 g
Fibres96 g
Solubles28.8 g
Insolubles67.2 g
Protéines0.3 g
Lipides0 g
Saturés0 g
Insaturés0 g
Sodium2 mg

Niveau de transformation

35%
Modéré
Pourquoi ce score?
  • Teneur en fibres extrêmement élevée
  • Aucun impact sur la glycémie
  • Densité nutritionnelle extrêmement faible (manque de vitamines/minéraux)
  • Produit de cellulose hautement raffiné/transformé

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Questions fréquemment posées

Quel est l'indice glycémique de Fibre de bambou ?

L'indice glycémique de Fibre de bambou n'a pas encore été mesuré. Il contient 96 g de glucides pour 100 g.

Fibre de bambou est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?

L'indice glycémique de Fibre de bambou n'est pas mesuré. Avec 96 g de glucides pour 100 g, surveillez la taille de la portion.

Consultez Fibre de bambou dans l'application Logi, avec votre portion.

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