Farce
IG moyen
CG 6.3 par cuillère à soupe typique (15 g) · CG 42 pour 100 g
- Contient des fruits secs (quelques micronutriments)
- Teneur élevée en sucres ajoutés
Farce a un indice glycémique de 65 (Modéré). Une cuillère à soupe typique (15 g) ajoute une charge glycémique de 6.3.
Mis à jour le 12 juil. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 320 kcal |
| Glucides | 65 g |
| Sucres (total) | 45 g |
| Naturels | 20 g |
| Ajoutés | 25 g |
| Fibres | 3 g |
| Solubles | 0.9 g |
| Insolubles | 2.1 g |
| Protéines | 2 g |
| Lipides | 7 g |
| Saturés | 3 g |
| Insaturés | 4 g |
| Sodium | 80 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Contient des fruits secs (quelques micronutriments)
- Source de fibres alimentaires
- Teneur élevée en sucres ajoutés
- Charge glycémique élevée
- Ingrédients hautement transformés
Allergènes
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Farce ?
Farce a un indice glycémique de 65 (Modéré). Une cuillère à soupe typique (15 g) a une charge glycémique de 6.3 ; pour 100 g la charge glycémique est de 42.
Farce est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Farce a un indice glycémique moyen (65). Il convient en quantité modérée, idéalement avec des protéines ou des lipides ; une alternative à charge plus faible est Tartinade maison de framboises et graines de chia avec stévia/érythritol.
Comment Farce affecte-t-il la glycémie ?
Farce a une charge glycémique de 42 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie.
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