Escargot au streusel
IG élevé
CG 45 pour 100 g
- Fournit une énergie rapide
- Teneur élevée en sucre
Escargot au streusel a un indice glycémique de 75 (Élevé).
Mis à jour le 1 sept. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
À la place de ceci
- CG 8 pour 100 g Ce muffin offre une expérience pâtissière similaire avec une charge glycémique nettement inférieure de 8 contre 45, entraînant un pic de glycémie beaucoup plus faible.
Muffin à la farine d'amande et à la carotte (sans sucre ajouté) - CG 3 pour 100 g Cela constitue une alternative satisfaisante, semblable à un gâteau, avec un impact glycémique beaucoup plus faible (IG 15, CG 3) par rapport à la pâtisserie riche en sucre.
Gâteau à la farine d'amande au cacao
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
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Escargot au streusel fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 410 kcal |
| Glucides | 60 g |
| Sucres (total) | 25 g |
| Naturels | 7 g |
| Ajoutés | 18 g |
| Fibres | 2.5 g |
| Solubles | 0.8 g |
| Insolubles | 1.7 g |
| Protéines | 6 g |
| Lipides | 16 g |
| Saturés | 8 g |
| Insaturés | 7 g |
| Sodium | 320 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Fournit une énergie rapide
- Contient un peu de protéines
- Source de plaisir
- Teneur élevée en sucre
- Ultra-transformé
- Charge glycémique élevée
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Escargot au streusel ?
Escargot au streusel a un indice glycémique de 75 (Élevé) et une charge glycémique de 45 pour 100 g.
Escargot au streusel est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Escargot au streusel a un indice glycémique élevé (75) et élève rapidement la glycémie. Une alternative à charge plus faible est Muffin à la farine d'amande et à la carotte (sans sucre ajouté).
Comment Escargot au streusel affecte-t-il la glycémie ?
Escargot au streusel a une charge glycémique de 45 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie.
Consultez Escargot au streusel dans l'application Logi, avec votre portion.
