croquettes au fromage
IG moyen
CG 12 pour 100 g
- Source of protein
- High in saturated fat
croquettes au fromage a un indice glycémique de 55 (Modéré).
Mis à jour le 13 sept. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 320 kcal |
| Glucides | 22 g |
| Sucres (total) | 2.5 g |
| Naturels | 1.7 g |
| Ajoutés | 0.8 g |
| Fibres | 1.2 g |
| Solubles | 0.4 g |
| Insolubles | 0.8 g |
| Protéines | 11 g |
| Lipides | 20 g |
| Saturés | 10 g |
| Insaturés | 9 g |
| Sodium | 650 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Source of protein
- Contains calcium
- High in saturated fat
- High sodium content
- Moderate glycemic load
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de croquettes au fromage ?
croquettes au fromage a un indice glycémique de 55 (Modéré) et une charge glycémique de 12 pour 100 g.
croquettes au fromage est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
croquettes au fromage a un indice glycémique modéré (55). Les personnes souffrant de résistance à l'insuline peuvent le consommer avec modération.
Comment croquettes au fromage affecte-t-il la glycémie ?
croquettes au fromage a une charge glycémique de 12 pour 100g, ce qui indique un impact modéré sur la glycémie.
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