Croquant de noisette
IG élevé
CG 54 par pièce typique (120 g) · CG 45 pour 100 g
- Contient des graisses insaturées saines
- Très élevé en sucres ajoutés
Croquant de noisette a un indice glycémique de 70 (Élevé). Une pièce typique (120 g) ajoute une charge glycémique de 54.
Mis à jour le 10 févr. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 500 kcal |
| Glucides | 65 g |
| Sucres (total) | 55 g |
| Naturels | 5 g |
| Ajoutés | 50 g |
| Fibres | 3 g |
| Solubles | 0.9 g |
| Insolubles | 2.1 g |
| Protéines | 6 g |
| Lipides | 25 g |
| Saturés | 5 g |
| Insaturés | 18 g |
| Sodium | 50 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Contient des graisses insaturées saines
- Fournit une certaine quantité de fibres alimentaires
- Très élevé en sucres ajoutés
- Charge glycémique et index élevés
- Sucré très transformé
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Croquant de noisette ?
Croquant de noisette a un indice glycémique de 70 (Élevé). Une pièce typique (120 g) a une charge glycémique de 54 ; pour 100 g la charge glycémique est de 45.
Croquant de noisette est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Croquant de noisette a un indice glycémique élevé (70) et élève rapidement la glycémie. Une alternative à charge plus faible est Noisettes grillées.
Comment Croquant de noisette affecte-t-il la glycémie ?
Croquant de noisette a une charge glycémique de 45 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie.
Consultez Croquant de noisette dans l'application Logi, avec votre portion.
