Crème légère pour salade
IG bas
CG 0.3 par cuillère à soupe typique (15 g) · CG 2 pour 100 g
- Charge glycémique faible
- Contient des sucres ajoutés
Crème légère pour salade a un indice glycémique de 35 (Bas). Une cuillère à soupe typique (15 g) ajoute une charge glycémique de 0.3.
Mis à jour le 13 mars 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
À la place de ceci
- CG 1 pour 100 g Il est plus riche en protéines, plus faible en sucres ajoutés et fournit des probiotiques bénéfiques.
Sauce au yaourt grec aux herbes - CG 1 pour 100 g Il contient des graisses insaturées saines, plus de fibres et pas de sucres ajoutés.
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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 120 kcal |
| Glucides | 7 g |
| Sucres (total) | 5 g |
| Naturels | 3 g |
| Ajoutés | 2 g |
| Fibres | 0 g |
| Solubles | 0 g |
| Insolubles | 0 g |
| Protéines | 2 g |
| Lipides | 9 g |
| Saturés | 2 g |
| Insaturés | 7 g |
| Sodium | 800 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Charge glycémique faible
- Index glycémique faible
- Contenu calorique modéré
- Contient des sucres ajoutés
- Teneur élevée en sodium
- Faible teneur en fibres
Allergènes
Recettes à IG bas sur Logi Food Coach
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Crème légère pour salade ?
Crème légère pour salade a un indice glycémique de 35 (Bas). Une cuillère à soupe typique (15 g) a une charge glycémique de 0.3 ; pour 100 g la charge glycémique est de 2.
Crème légère pour salade est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Crème légère pour salade a un indice glycémique bas (35), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Crème légère pour salade affecte-t-il la glycémie ?
Crème légère pour salade a une charge glycémique de 2 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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