Crème de coco
IG bas
CG 0.6 pour 100 g
- Contient des graisses végétales saines
- Riche en graisses saturées
Crème de coco a un indice glycémique de 10 (Bas).
Mis à jour le 2 juil. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Formes de Crème de coco
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Crème végétale
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
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Crème de coco fait partie des 11 150 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 330 kcal |
| Glucides | 6 g |
| Sucres (total) | 3 g |
| Naturels | 3 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 2.2 g |
| Solubles | 0.7 g |
| Insolubles | 1.5 g |
| Protéines | 2.2 g |
| Lipides | 35 g |
| Saturés | 31 g |
| Insaturés | 4 g |
| Sodium | 15 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Contient des graisses végétales saines
- Faible en sucres ajoutés
- Riche en graisses saturées
- Faible teneur en protéines
- Niveau de transformation modéré
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Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Crème de coco ?
Crème de coco a un indice glycémique de 10 (Bas) et une charge glycémique de 0.6 pour 100 g.
Crème de coco est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Crème de coco a un indice glycémique bas (10), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Quelle forme de Crème de coco a la charge glycémique la plus basse ?
Crème de coco a la charge glycémique la plus basse de toutes les formes de Crème de coco dans cette base (0.6 pour 100 g).
Consultez Crème de coco dans l'application Logi, avec votre portion.
