Coulemelle frite

GI 25 · BasCG 2 / 100 g7/10

IG bas

25 GI

CG 2 pour 100 g

Score Logi 7/10
  • Teneur modérée en fibres
  • Frit dans l'huile (matières grasses ajoutées)

Coulemelle frite a un indice glycémique de 25, supérieur à celui du Coulemelle nature (15).

Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur

Formes de Coulemelle

Logi · Gérer la résistance à l'insuline

Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires

Coulemelle frite fait partie des 11 150 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.

Continuer sur le web
Logi app, food index screen

Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

120
Calories
10 g
Glucides
4 g
Protéines
7 g
Lipides
pour 100g
Calories120 kcal
Glucides10 g
Sucres (total)2.5 g
Naturels2.5 g
Ajoutés0 g
Fibres3 g
Solubles1 g
Insolubles2 g
Protéines4 g
Lipides7 g
Saturés1.2 g
Insaturés5.8 g
Sodium180 mg

Niveau de transformation

40%
Modéré
Pourquoi ce score?
  • Teneur modérée en fibres
  • Charge glycémique faible
  • Contient des protéines végétales
  • Frit dans l'huile (matières grasses ajoutées)
  • Teneur modérée en sodium

Calculer la charge glycémique d’un repas avec Coulemelle frite

Allergènes

Aucun allergène UE-14 indiqué

Recettes à IG bas sur Logi Food Coach

Questions fréquemment posées

Quel est l'indice glycémique de Coulemelle frite ?

Coulemelle frite a un indice glycémique de 25 (Bas) et une charge glycémique de 2 pour 100 g.

Coulemelle frite est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?

Coulemelle frite a un indice glycémique bas (25), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.

Quelle forme de Coulemelle a la charge glycémique la plus basse ?

Parmi les formes de Coulemelle dans cette base, Coulemelle a la charge glycémique la plus basse (1 pour 100 g).

Consultez Coulemelle frite dans l'application Logi, avec votre portion.

Food diary cheat sheet

PDF gratuit — 3 pages

Ton journal alimentaire

Note tes repas, charge glycémique et humeur. Repère les tendances en 3 semaines.

Pas de spam. Désinscription à tout moment.