Cordon bleu végétalien
IG moyen
CG 11 pour 100 g
- Contient des protéines végétales
- Teneur élevée en sodium
Cordon bleu végétalien a un indice glycémique de 60, supérieur à celui du Cordon bleu nature (50).
Mis à jour le 30 mai 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Formes de Cordon bleu
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
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Cordon bleu végétalien fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 220 kcal |
| Glucides | 18 g |
| Sucres (total) | 2 g |
| Naturels | 1 g |
| Ajoutés | 1 g |
| Fibres | 3 g |
| Solubles | 0.9 g |
| Insolubles | 2.1 g |
| Protéines | 8 g |
| Lipides | 12 g |
| Saturés | 4 g |
| Insaturés | 7 g |
| Sodium | 650 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Contient des protéines végétales
- Fournit des fibres alimentaires
- Teneur élevée en sodium
- Ingrédients ultra-transformés
- Contient des sucres ajoutés
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Cordon bleu végétalien ?
Cordon bleu végétalien a un indice glycémique de 60 (Modéré) et une charge glycémique de 11 pour 100 g.
Cordon bleu végétalien est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Cordon bleu végétalien a un indice glycémique modéré (60). Les personnes souffrant de résistance à l'insuline peuvent le consommer avec modération.
Quelle forme de Cordon bleu a la charge glycémique la plus basse ?
Parmi les formes de Cordon bleu dans cette base, Cordon bleu a la charge glycémique la plus basse (5 pour 100 g).
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