Concombre (cru, bâtonnets)
IG bas
CG 1 pour 100 g
- Très haute teneur en eau
- Faible teneur en protéines
Concombre (cru, bâtonnets) a un indice glycémique de 15 (Bas).
Mis à jour le 13 oct. 2025 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Formes de Concombre (cru, bâtonnets)
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Concombre (cru, bâtonnets) fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 15 kcal |
| Glucides | 3.6 g |
| Sucres (total) | 1.7 g |
| Naturels | 1.7 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 0.5 g |
| Solubles | 0.2 g |
| Insolubles | 0.3 g |
| Protéines | 0.7 g |
| Lipides | 0.1 g |
| Saturés | 0.03 g |
| Insaturés | 0.07 g |
| Sodium | 2 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Très haute teneur en eau
- Faible charge glycémique
- Faible en calories, faible en glucides
- Faible teneur en protéines
- Faible teneur en fibres
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
Recettes à IG bas sur Logi Food Coach
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Concombre (cru, bâtonnets) ?
Concombre (cru, bâtonnets) a un indice glycémique de 15 (Bas) et une charge glycémique de 1 pour 100 g.
Concombre (cru, bâtonnets) est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Concombre (cru, bâtonnets) a un indice glycémique bas (15), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Quelle forme de Concombre (cru, bâtonnets) a la charge glycémique la plus basse ?
Concombre (cru, bâtonnets) a la charge glycémique la plus basse de toutes les formes de Concombre (cru, bâtonnets) dans cette base (1 pour 100 g).
Consultez Concombre (cru, bâtonnets) dans l'application Logi, avec votre portion.
