Compote de pommes légère
IG bas
CG 5 pour 100 g
- Faible teneur en calories
- Transformation modérée
Compote de pommes légère a un indice glycémique de 50, inférieur à celui du Compote de pommes nature (53).
Mis à jour le 21 mai 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Formes de Compote de pommes
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires
Compote de pommes légère fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 40 kcal |
| Glucides | 10 g |
| Sucres (total) | 8 g |
| Naturels | 8 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 1.2 g |
| Solubles | 0.4 g |
| Insolubles | 0.8 g |
| Protéines | 0.2 g |
| Lipides | 0.1 g |
| Saturés | 0 g |
| Insaturés | 0.1 g |
| Sodium | 2 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Faible teneur en calories
- Sans sucres ajoutés
- Contient des fibres
- Transformation modérée
- Indice glycémique modéré
- Faible teneur en protéines
Recettes à IG bas sur Logi Food Coach
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Compote de pommes légère ?
Compote de pommes légère a un indice glycémique de 50 (Bas) et une charge glycémique de 5 pour 100 g.
Compote de pommes légère est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Compote de pommes légère a un indice glycémique bas (50), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Quelle forme de Compote de pommes a la charge glycémique la plus basse ?
Compote de pommes légère a la charge glycémique la plus basse de toutes les formes de Compote de pommes dans cette base (5 pour 100 g).
Consultez Compote de pommes légère dans l'application Logi, avec votre portion.
