Cidre
IG bas
CG 6 par verre (250 g) · CG 2.4 pour 100 g
- Faible teneur en matières grasses
- Contient de l'alcool
Cidre a un indice glycémique de 44 (Bas). Une verre (250 g) ajoute une charge glycémique de 6.
Mis à jour le 2 mai 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 46 kcal |
| Glucides | 5.5 g |
| Sucres (total) | 4.5 g |
| Naturels | 4.5 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 0 g |
| Solubles | 0 g |
| Insolubles | 0 g |
| Protéines | 0 g |
| Lipides | 0 g |
| Saturés | 0 g |
| Insaturés | 0 g |
| Sodium | 5 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Faible teneur en matières grasses
- Contient certains antioxydants
- Contient de l'alcool
- Teneur modérée en sucre
- Faible teneur en fibres et en protéines
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Cidre ?
Cidre a un indice glycémique de 44 (Bas). Une verre (250 g) a une charge glycémique de 6 ; pour 100 g la charge glycémique est de 2.4.
Cidre est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Cidre a un indice glycémique bas (44), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Cidre affecte-t-il la glycémie ?
Cidre a une charge glycémique de 2.4 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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