Brochettes de poulet aux poivrons

Brochettes de poulet aux poivrons

GI 10 · BasCG 1 / 100 g8/10

IG bas

10 GI

CG 1 pour 100 g

Score Logi 8/10
  • Très faible charge glycémique
  • Faible teneur en fibres

Brochettes de poulet aux poivrons a un indice glycémique de 10 (Bas).

Mis à jour le 6 nov. 2025 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur

Logi · Gérer la résistance à l'insuline

Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires

Brochettes de poulet aux poivrons fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.

Continuer sur le web
Logi app, food index screen

Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

110
Calories
3 g
Glucides
18 g
Protéines
2.5 g
Lipides
pour 100g
Calories110 kcal
Glucides3 g
Sucres (total)1.5 g
Naturels1.5 g
Ajoutés0 g
Fibres1 g
Solubles0.3 g
Insolubles0.7 g
Protéines18 g
Lipides2.5 g
Saturés0.6 g
Insaturés1.6 g
Sodium180 mg

Niveau de transformation

30%
Minimal
Pourquoi ce score?
  • Très faible charge glycémique
  • Haute teneur en protéines
  • Faible teneur en matières grasses et en sucre
  • Faible teneur en fibres
  • La viande de volaille peut contenir des résidus d'antibiotiques
  • Données complètes sur la transformation manquantes

Allergènes

Aucun allergène UE-14 indiqué

Recettes à IG bas sur Logi Food Coach

Questions fréquemment posées

Quel est l'indice glycémique de Brochettes de poulet aux poivrons ?

Brochettes de poulet aux poivrons a un indice glycémique de 10 (Bas) et une charge glycémique de 1 pour 100 g.

Brochettes de poulet aux poivrons est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?

Brochettes de poulet aux poivrons a un indice glycémique bas (10), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.

Comment Brochettes de poulet aux poivrons affecte-t-il la glycémie ?

Brochettes de poulet aux poivrons a une charge glycémique de 1 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.

Consultez Brochettes de poulet aux poivrons dans l'application Logi, avec votre portion.

Food diary cheat sheet

PDF gratuit — 3 pages

Ton journal alimentaire

Note tes repas, charge glycémique et humeur. Repère les tendances en 3 semaines.

Pas de spam. Désinscription à tout moment.