Bouillie de semoule
IG moyen
CG 13 pour 100 g
- Faible en gras
- Index et charge glycémique modérés
Bouillie de semoule a un indice glycémique de 65 (Modéré).
Mis à jour le 26 sept. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Formes de Bouillie de semoule
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Bouillie de semoule fait partie des 11 150 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 110 kcal |
| Glucides | 21 g |
| Sucres (total) | 1.2 g |
| Naturels | 1.2 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 0.8 g |
| Solubles | 0.2 g |
| Insolubles | 0.6 g |
| Protéines | 3.2 g |
| Lipides | 1.2 g |
| Saturés | 0.5 g |
| Insaturés | 0.7 g |
| Sodium | 30 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Faible en gras
- Source d'énergie rapide
- Index et charge glycémique modérés
- Faible teneur en fibres
- Produit céréalier raffiné
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Bouillie de semoule ?
Bouillie de semoule a un indice glycémique de 65 (Modéré) et une charge glycémique de 13 pour 100 g.
Bouillie de semoule est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Bouillie de semoule a un indice glycémique modéré (65). Les personnes souffrant de résistance à l'insuline peuvent le consommer avec modération.
Quelle forme de Bouillie de semoule a la charge glycémique la plus basse ?
Parmi les formes de Bouillie de semoule dans cette base, Bouillie de semoule riche en protéines a la charge glycémique la plus basse (10 pour 100 g).
Consultez Bouillie de semoule dans l'application Logi, avec votre portion.
