bouchées de poulet

GI 55 · ModéréCG 9 / 100 g3/10

IG moyen

55 GI

CG 9 pour 100 g

Score Logi 3/10
  • Teneur modérée en protéines
  • Teneur élevée en sodium

bouchées de poulet a un indice glycémique de 55 (Modéré).

Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur

Formes de bouchées de poulet

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bouchées de poulet fait partie des 11 150 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.

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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

270
Calories
16 g
Glucides
15 g
Protéines
16 g
Lipides
pour 100g
Calories270 kcal
Glucides16 g
Sucres (total)0.7 g
Naturels0.2 g
Ajoutés0.5 g
Fibres1.2 g
Solubles0.4 g
Insolubles0.8 g
Protéines15 g
Lipides16 g
Saturés3.5 g
Insaturés8.5 g
Sodium950 mg

Niveau de transformation

90%
Hautement transformé
Pourquoi ce score?
  • Teneur modérée en protéines
  • Contient des acides gras insaturés
  • Teneur élevée en sodium
  • Riche en graisses saturées
  • Aliment ultra-transformé

Calculer la charge glycémique d’un repas avec bouchées de poulet

Allergènes

Aucun allergène UE-14 indiqué

Recettes à IG bas sur Logi Food Coach

Questions fréquemment posées

Quel est l'indice glycémique de bouchées de poulet ?

bouchées de poulet a un indice glycémique de 55 (Modéré) et une charge glycémique de 9 pour 100 g.

bouchées de poulet est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?

bouchées de poulet a un indice glycémique modéré (55). Les personnes souffrant de résistance à l'insuline peuvent le consommer avec modération.

Quelle forme de bouchées de poulet a la charge glycémique la plus basse ?

Parmi les formes de bouchées de poulet dans cette base, Bouchées de poulet frit a la charge glycémique la plus basse (8 pour 100 g).

Consultez bouchées de poulet dans l'application Logi, avec votre portion.

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