Blancs d'œufs en neige
Pas d'indice glycémique9/10
Pas d'indice glycémique — pas de glucides
0.7 g de glucides pour 100 g
Score Logi 9/10
- Haute teneur en protéines
- Faible teneur en fibres
Blancs d'œufs en neige n'a pas d'indice glycémique : il ne contient pas de glucides.
Mis à jour le 13 oct. 2025 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Formes de Blanc d'œuf
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires
Blancs d'œufs en neige fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
52
Calories
0.7 g
Glucides
11 g
Protéines
0.2 g
Lipides
pour 100g
| Calories | 52 kcal |
| Glucides | 0.7 g |
| Sucres (total) | 0.7 g |
| Naturels | 0.7 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 0 g |
| Solubles | 0 g |
| Insolubles | 0 g |
| Protéines | 11 g |
| Lipides | 0.2 g |
| Saturés | 0 g |
| Insaturés | 0.2 g |
| Sodium | 166 mg |
Niveau de transformation
20%
Minimal
Pourquoi ce score?
- Haute teneur en protéines
- Faible en calories et en graisses
- Sans sucres ajoutés
- Faible teneur en fibres
- Teneur modérée en sodium
Allergènes
Contient: œufs
Recettes à IG bas sur Logi Food Coach
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Blancs d'œufs en neige ?
Blancs d'œufs en neige n'a pas d'indice glycémique car il ne contient pas de glucides (0.7 g pour 100 g).
Blancs d'œufs en neige est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Blancs d'œufs en neige ne contient pas de glucides, il n'élève donc pas la glycémie seul.
Consultez Blancs d'œufs en neige dans l'application Logi, avec votre portion.
