Biscuit protéiné
IG bas
CG 11 pour 100 g
- Bon rapport protéines-glucides
- Produit industriel hautement transformé
Biscuit protéiné a un indice glycémique de 35 (Bas).
Mis à jour le 5 juil. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
À la place de ceci
- CG 3.2 pour 100 g Ils fournissent une énergie stable sans sucres ajoutés ni transformation industrielle.
Amandes - CG 2 pour 100 g Cette combinaison offre des protéines de haute qualité et des antioxydants avec un impact beaucoup plus faible sur les niveaux d'insuline.
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Biscuit protéiné fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 370 kcal |
| Glucides | 32 g |
| Sucres (total) | 6 g |
| Naturels | 4 g |
| Ajoutés | 2 g |
| Fibres | 7 g |
| Solubles | 2.5 g |
| Insolubles | 4.5 g |
| Protéines | 25 g |
| Lipides | 14 g |
| Saturés | 5 g |
| Insaturés | 9 g |
| Sodium | 350 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Bon rapport protéines-glucides
- Teneur modérée en fibres
- Indice glycémique relativement bas
- Produit industriel hautement transformé
- Contient des sucres ajoutés et du sodium
- Densité calorique élevée pour une collation
Recettes à IG bas sur Logi Food Coach
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Biscuit protéiné ?
Biscuit protéiné a un indice glycémique de 35 (Bas) et une charge glycémique de 11 pour 100 g.
Biscuit protéiné est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Biscuit protéiné a un indice glycémique bas (35), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Biscuit protéiné affecte-t-il la glycémie ?
Biscuit protéiné a une charge glycémique de 11 pour 100g, ce qui indique un impact modéré sur la glycémie.
Consultez Biscuit protéiné dans l'application Logi, avec votre portion.
