Aubergine à l'huile pimentée
IG bas
CG 1 pour 100 g
- Contient des fibres
- Teneur modérée en sodium
Aubergine à l'huile pimentée a un indice glycémique de 20 (Bas).
Mis à jour le 9 juil. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Formes de Huile de piment
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
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Aubergine à l'huile pimentée fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 110 kcal |
| Glucides | 7 g |
| Sucres (total) | 3.5 g |
| Naturels | 3.5 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 2.8 g |
| Solubles | 0.9 g |
| Insolubles | 1.9 g |
| Protéines | 1.2 g |
| Lipides | 8.5 g |
| Saturés | 1.2 g |
| Insaturés | 7.3 g |
| Sodium | 420 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Contient des fibres
- Riche en acides gras insaturés
- Charge glycémique faible
- Teneur modérée en sodium
- Contient de l'huile ajoutée
- Niveau de transformation modéré
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Aubergine à l'huile pimentée ?
Aubergine à l'huile pimentée a un indice glycémique de 20 (Bas) et une charge glycémique de 1 pour 100 g.
Aubergine à l'huile pimentée est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Aubergine à l'huile pimentée a un indice glycémique bas (20), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Quelle forme de Huile de piment a la charge glycémique la plus basse ?
Aubergine à l'huile pimentée a la charge glycémique la plus basse de toutes les formes de Huile de piment dans cette base (1 pour 100 g).
Consultez Aubergine à l'huile pimentée dans l'application Logi, avec votre portion.
