Assaisonnement tout-en-un
IG bas
CG 0.3 par cuillère à soupe typique (15 g) · CG 1.8 pour 100 g
- Bonne source de fibres alimentaires
- Teneur en sodium extrêmement élevée
Assaisonnement tout-en-un a un indice glycémique de 5 (Bas). Une cuillère à soupe typique (15 g) ajoute une charge glycémique de 0.3.
Mis à jour le 4 juil. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Assaisonnement tout-en-un fait partie des 11 150 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 400 kcal |
| Glucides | 35 g |
| Sucres (total) | 2 g |
| Naturels | 2 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 10 g |
| Solubles | 3 g |
| Insolubles | 7 g |
| Protéines | 15 g |
| Lipides | 25 g |
| Saturés | 3 g |
| Insaturés | 20 g |
| Sodium | 3500 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Bonne source de fibres alimentaires
- Contient des graisses insaturées saines
- Teneur en sodium extrêmement élevée
- Risque de présence de charges/additifs cachés
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Assaisonnement tout-en-un ?
Assaisonnement tout-en-un a un indice glycémique de 5 (Bas). Une cuillère à soupe typique (15 g) a une charge glycémique de 0.3 ; pour 100 g la charge glycémique est de 1.8.
Assaisonnement tout-en-un est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Assaisonnement tout-en-un a un indice glycémique bas (5), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Assaisonnement tout-en-un affecte-t-il la glycémie ?
Assaisonnement tout-en-un a une charge glycémique de 1.8 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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