yelo

yelo

Walang glycemic index6/10

Walang glycemic index — walang karbohidrat

0 g karbohidrat bawat 100 g
Logi score 6/10
  • Walang epekto sa glycemic
  • Walang halagang nutrisyonal

Ang yelo ay walang glycemic index: wala itong karbohidrat.

Nirepaso noong Ago 7, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, AI-assisted, nirepaso ng tao) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error

Mga anyo ng yelo

Logi · Pamamahala ng insulin resistance

Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain

Ang yelo ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.

Magpatuloy sa web
Logi app, food index screen
Mga bahagi
BahagiGramo
1 cube10 g
1 tasa150 g

Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)

0
Calories
0 g
Carbohydrates
0 g
Protina
0 g
Taba
bawat 100g
Calories0 kcal
Carbohydrates0 g
Asukal (kabuuan)0 g
Natural0 g
Idinagdag0 g
Hibla0 g
Natutunaw0 g
Hindi natutunaw0 g
Protina0 g
Taba0 g
Saturated0 g
Unsaturated0 g
Sodium0 mg

Antas ng pagproseso

5%
Minimal
Bakit ang score na ito?
  • Walang epekto sa glycemic
  • Nagpo-promote ng hydration
  • Walang halagang nutrisyonal
  • Kulang sa mahahalagang electrolytes

Mga allergen

Walang nakalistang EU-14 allergen

Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach

Mga Madalas Itanong

Ano ang glycemic index ng yelo?

Ang yelo ay walang glycemic index dahil wala itong karbohidrat (0 g bawat 100 g).

Angkop ba ang yelo para sa mga taong may insulin resistance?

Ang yelo ay walang karbohidrat, kaya hindi nito pinapataas ang asukal sa dugo mag-isa.

Suriin ang yelo sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.

Food diary cheat sheet

Libreng PDF — 3 pahina

Weekly food journal mo

I-track ang pagkain, glycemic load at mood. Makikita ang pattern sa 3 linggo.

Walang spam. Mag-unsubscribe kahit kailan.