Warka Radler Grapefruit beer

GI 65 · KatamtamanGL 10 / baso3/10

Katamtaman ang GI

65 GI

GL 10 bawat baso (250 g) · GL 4 bawat 100 g

Logi score 3/10

Mababa ang calorie density bawat serving
Mataas na nilalaman ng idinagdag na asukal

Ang Warka Radler Grapefruit beer ay may glycemic index na 65 (Katamtaman). Isang baso (250 g) ay nagdadagdag ng glycemic load na 10.

In-update noong Hul 3, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error

Sa halip nito

Kombucha
GL 1 bawat 100 g Nagbibigay ito ng maasim at fizzy na karanasan na may mga kapaki-pakinabang na probiotic at mas mababang content ng asukal.

Logi · Pamamahala ng insulin resistance

Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain

Ang Warka Radler Grapefruit beer ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.

Magpatuloy sa web

Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)

Calories

6.5 g

Carbohydrates

0.2 g

Protina

0 g

Taba

bawat 100g

Calories	45 kcal
Carbohydrates	6.5 g
Asukal (kabuuan)	4.5 g
Natural	0.5 g
Idinagdag	4 g
Hibla	0 g
Natutunaw	0 g
Hindi natutunaw	0 g
Protina	0.2 g
Taba	0 g
Saturated	0 g
Unsaturated	0 g
Sodium	5 mg

Antas ng pagproseso

95%

Lubos na naproseso

Bakit ang score na ito?

Mababa ang calorie density bawat serving
Mataas na nilalaman ng tubig para sa hydration
Mataas na nilalaman ng idinagdag na asukal
Walang gaanong halagang nutrisyonal
Naglalaman ng alkohol na nakakaapekto sa kalusugan ng metabolismo

Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach

Mga Madalas Itanong

Ano ang glycemic index ng Warka Radler Grapefruit beer?

Ang Warka Radler Grapefruit beer ay may glycemic index na 65 (Katamtaman). Isang baso (250 g) ay may glycemic load na 10; bawat 100 g ang glycemic load ay 4.

Angkop ba ang Warka Radler Grapefruit beer para sa mga taong may insulin resistance?

Ang Warka Radler Grapefruit beer ay may katamtamang glycemic index (65). Pwede sa katamtaman, mas mainam kung may kasamang protina o taba; mas mababang alternatibo ang Kombucha.

Paano nakakaapekto ang Warka Radler Grapefruit beer sa asukal sa dugo?

Ang Warka Radler Grapefruit beer ay may glycemic load na 4 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng minimal na epekto sa antas ng asukal sa dugo.

Suriin ang Warka Radler Grapefruit beer sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.