Tuyong mga halamang gamot at pampalasa (walang sodium)
Mababa ang GI
GL 0.6 bawat karaniwang kutsara (15 g) · GL 4 bawat 100 g
- Napakababa ng glycemic load (2) at glycemic index (10)
- Naglalaman ng ilang carbohydrates at asukal na maaaring makaapekto sa insulin sensitivity kung kakainin nang marami
Ang Tuyong mga halamang gamot at pampalasa (walang sodium) ay may glycemic index na 10 (Mababa). Isang karaniwang kutsara (15 g) ay nagdadagdag ng glycemic load na 0.6.
In-update noong Mar 24, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Mga anyo ng Tuyong mga halamang gamot at pampalasa (walang sodium)
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang Tuyong mga halamang gamot at pampalasa (walang sodium) ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 250 kcal |
| Carbohydrates | 40 g |
| Asukal (kabuuan) | 5 g |
| Natural | 5 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 25 g |
| Natutunaw | 8 g |
| Hindi natutunaw | 17 g |
| Protina | 10 g |
| Taba | 4 g |
| Saturated | 1 g |
| Unsaturated | 3 g |
| Sodium | 50 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Napakababa ng glycemic load (2) at glycemic index (10)
- Mataas sa fiber na sumusuporta sa stable na antas ng asukal sa dugo
- Naglalaman ng ilang carbohydrates at asukal na maaaring makaapekto sa insulin sensitivity kung kakainin nang marami
- Ang pagiging processed ng ilang commercial blends ay maaaring maglaman ng mga nakatagong additives
Mga allergen
Walang nakalistang EU-14 allergen
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Tuyong mga halamang gamot at pampalasa (walang sodium)?
Ang Tuyong mga halamang gamot at pampalasa (walang sodium) ay may glycemic index na 10 (Mababa). Isang karaniwang kutsara (15 g) ay may glycemic load na 0.6; bawat 100 g ang glycemic load ay 4.
Angkop ba ang Tuyong mga halamang gamot at pampalasa (walang sodium) para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Tuyong mga halamang gamot at pampalasa (walang sodium) ay may mababang glycemic index (10), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Aling anyo ng Tuyong mga halamang gamot at pampalasa (walang sodium) ang may pinakamababang glycemic load?
Sa mga anyo ng Tuyong mga halamang gamot at pampalasa (walang sodium) sa database na ito, ang halo-halong tuyong mga halamang gamot ang may pinakamababang glycemic load (1 bawat 100 g).
Suriin ang Tuyong mga halamang gamot at pampalasa (walang sodium) sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
