tunaw na mantikilya

Walang glycemic index2/10

Walang glycemic index — walang karbohidrat

0.1 g karbohidrat bawat 100 g
Logi score 2/10
  • Walang dagdag na asukal
  • Napakataas sa saturated fat

Ang tunaw na mantikilya ay walang glycemic index: wala itong karbohidrat.

In-update noong Hul 16, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error

Logi · Pamamahala ng insulin resistance

Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain

Ang tunaw na mantikilya ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.

Magpatuloy sa web
Logi app, food index screen

Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)

717
Calories
0.1 g
Carbohydrates
0.9 g
Protina
81 g
Taba
bawat 100g
Calories717 kcal
Carbohydrates0.1 g
Asukal (kabuuan)0.1 g
Natural0.1 g
Idinagdag0 g
Hibla0 g
Natutunaw0 g
Hindi natutunaw0 g
Protina0.9 g
Taba81 g
Saturated51 g
Unsaturated30 g
Sodium715 mg

Antas ng pagproseso

60%
Katamtaman
Bakit ang score na ito?
  • Walang dagdag na asukal
  • Pinagmumulan ng mga bitaminang natutunaw sa taba
  • Napakataas sa saturated fat
  • Mataas ang calorie density
  • Walang fiber at protina

Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach

Mga Madalas Itanong

Ano ang glycemic index ng tunaw na mantikilya?

Ang tunaw na mantikilya ay walang glycemic index dahil wala itong karbohidrat (0.1 g bawat 100 g).

Angkop ba ang tunaw na mantikilya para sa mga taong may insulin resistance?

Ang tunaw na mantikilya ay walang karbohidrat, kaya hindi nito pinapataas ang asukal sa dugo mag-isa.

Suriin ang tunaw na mantikilya sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.

Food diary cheat sheet

Libreng PDF — 3 pahina

Weekly food journal mo

I-track ang pagkain, glycemic load at mood. Makikita ang pattern sa 3 linggo.

Walang spam. Mag-unsubscribe kahit kailan.