Toasted hemp hearts
Hindi pa nasusukat ang glycemic index
- Mataas sa protinang nakabase sa halaman
- Katamtamang calorie density
Ang Toasted hemp hearts ay hindi pa nasusukat ang glycemic index. Mayroon itong 8 g ng karbohidrat bawat 100 g.
In-update noong Hul 4, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Mga anyo ng Hemp hearts
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang Toasted hemp hearts ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 570 kcal |
| Carbohydrates | 8 g |
| Asukal (kabuuan) | 1.5 g |
| Natural | 1.5 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 4 g |
| Natutunaw | 1.2 g |
| Hindi natutunaw | 2.8 g |
| Protina | 32 g |
| Taba | 48 g |
| Saturated | 4.5 g |
| Unsaturated | 43.5 g |
| Sodium | 5 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Mataas sa protinang nakabase sa halaman
- Mayaman sa unsaturated fats (omega-3 at omega-6)
- Naglalaman ng fiber at micronutrients
- Katamtamang calorie density
- Mababa ang kabuuang fiber kumpara sa ilang mga buto
- Hindi makabuluhang pinagmumulan ng bitamina A o C
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Toasted hemp hearts?
Hindi pa nasusukat ang glycemic index ng Toasted hemp hearts. Mayroon itong 8 g ng karbohidrat bawat 100 g.
Angkop ba ang Toasted hemp hearts para sa mga taong may insulin resistance?
Hindi nasusukat ang glycemic index ng Toasted hemp hearts. Sa 8 g ng karbohidrat bawat 100 g, bantayan ang laki ng bahagi.
Suriin ang Toasted hemp hearts sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
