GL 24.5 bawat baso (245 g) · GL 10 bawat 100 g
Ang Tequila Sombrero Cocktail ay may glycemic index na 55 (Katamtaman). Isang baso (245 g) ay nagdadagdag ng glycemic load na 24.5.
In-update noong Peb 16, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Ang Tequila Sombrero Cocktail ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Magpatuloy sa web
| Calories | 210 kcal |
| Carbohydrates | 18 g |
| Asukal (kabuuan) | 16 g |
| Natural | 1 g |
| Idinagdag | 15 g |
| Hibla | 0 g |
| Natutunaw | 0 g |
| Hindi natutunaw | 0 g |
| Protina | 0.7 g |
| Taba | 4.5 g |
| Saturated | 2.8 g |
| Unsaturated | 1.7 g |
| Sodium | 30 mg |
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Ang Tequila Sombrero Cocktail ay may glycemic index na 55 (Katamtaman). Isang baso (245 g) ay may glycemic load na 24.5; bawat 100 g ang glycemic load ay 10.
Ang Tequila Sombrero Cocktail ay may katamtamang glycemic index (55). Ang mga may insulin resistance ay maaaring uminom ng katamtamang dami.
Sa mga anyo ng Tequila sa database na ito, ang Tequila cocktail ang may pinakamababang glycemic load (6 bawat 100 g).
Suriin ang Tequila Sombrero Cocktail sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
Libreng PDF — 3 pahina
Weekly food journal mo
I-track ang pagkain, glycemic load at mood. Makikita ang pattern sa 3 linggo.
Walang spam. Mag-unsubscribe kahit kailan.