Surimi paste
Mababa ang GI
GL 7 bawat 100 g
- mababang taba
- idagdag na asukal
Ang Surimi paste ay may glycemic index na 50 (Mababa).
In-update noong Mar 11, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Mga anyo ng Surimi paste
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang Surimi paste ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 95 kcal |
| Carbohydrates | 15 g |
| Asukal (kabuuan) | 6 g |
| Natural | 2 g |
| Idinagdag | 4 g |
| Hibla | 0.5 g |
| Natutunaw | 0.2 g |
| Hindi natutunaw | 0.4 g |
| Protina | 7 g |
| Taba | 0.5 g |
| Saturated | 0.1 g |
| Unsaturated | 0.4 g |
| Sodium | 700 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- mababang taba
- katamtamang dami ng protina
- idagdag na asukal
- mataas na sodium
- mataas na pinroseso
Mga allergen
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Surimi paste?
Ang Surimi paste ay may glycemic index na 50 (Mababa) at glycemic load na 7 bawat 100 g.
Angkop ba ang Surimi paste para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Surimi paste ay may mababang glycemic index (50), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Aling anyo ng Surimi paste ang may pinakamababang glycemic load?
Sa mga anyo ng Surimi paste sa database na ito, ang surimi salad ang may pinakamababang glycemic load (5 bawat 100 g).
Suriin ang Surimi paste sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
