Strawberry gulaman na mababa ang asukal
Katamtaman ang GI
GL 2.4 bawat karaniwang kutsara (15 g) · GL 16 bawat 100 g
- Nabawasang nilalaman ng asukal kumpara sa mga tradisyonal na jam
- Mataas na nilalaman ng idinagdag na asukal
Ang Strawberry gulaman na mababa ang asukal ay may glycemic index na 55 (Katamtaman). Isang karaniwang kutsara (15 g) ay nagdadagdag ng glycemic load na 2.4.
In-update noong Mar 24, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Sa halip nito
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang Strawberry gulaman na mababa ang asukal ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 120 kcal |
| Carbohydrates | 30 g |
| Asukal (kabuuan) | 18 g |
| Natural | 8 g |
| Idinagdag | 10 g |
| Hibla | 0.5 g |
| Natutunaw | 0.2 g |
| Hindi natutunaw | 0.4 g |
| Protina | 0.3 g |
| Taba | 0.1 g |
| Saturated | 0 g |
| Unsaturated | 0.1 g |
| Sodium | 30 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Nabawasang nilalaman ng asukal kumpara sa mga tradisyonal na jam
- Mababa sa saturated fat
- Mataas na nilalaman ng idinagdag na asukal
- Mababa ang nilalaman ng dietary fiber
- Mataas na glycemic load bawat serving
Mga allergen
Walang nakalistang EU-14 allergen
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Strawberry gulaman na mababa ang asukal?
Ang Strawberry gulaman na mababa ang asukal ay may glycemic index na 55 (Katamtaman). Isang karaniwang kutsara (15 g) ay may glycemic load na 2.4; bawat 100 g ang glycemic load ay 16.
Angkop ba ang Strawberry gulaman na mababa ang asukal para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Strawberry gulaman na mababa ang asukal ay may katamtamang glycemic index (55). Pwede sa katamtaman, mas mainam kung may kasamang protina o taba; mas mababang alternatibo ang bula ng gatas ng niyog.
Paano nakakaapekto ang Strawberry gulaman na mababa ang asukal sa asukal sa dugo?
Ang Strawberry gulaman na mababa ang asukal ay may glycemic load na 16 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng katamtaman na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Suriin ang Strawberry gulaman na mababa ang asukal sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
