Sriracha sauce
Mababa ang GI
GL 10 bawat 100 g
- Mababa sa saturated fat
- Mataas sa dagdag na asukal
Ang Sriracha sauce ay may glycemic index na 45 (Mababa).
In-update noong Set 22, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Mga anyo ng Sriracha sauce
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang Sriracha sauce ay isa sa 11,148 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 100 kcal |
| Carbohydrates | 23 g |
| Asukal (kabuuan) | 17 g |
| Natural | 2 g |
| Idinagdag | 15 g |
| Hibla | 2 g |
| Natutunaw | 0.6 g |
| Hindi natutunaw | 1.4 g |
| Protina | 1.5 g |
| Taba | 0.5 g |
| Saturated | 0.1 g |
| Unsaturated | 0.4 g |
| Sodium | 2360 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Mababa sa saturated fat
- Naglalaman ng capsaicin mula sa mga sili
- Mataas sa dagdag na asukal
- Napakataas na antas ng sodium
- Mababa ang nutrient density
Mga allergen
Walang nakalistang EU-14 allergen
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Sriracha sauce?
Ang Sriracha sauce ay may glycemic index na 45 (Mababa) at glycemic load na 10 bawat 100 g.
Angkop ba ang Sriracha sauce para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Sriracha sauce ay may mababang glycemic index (45), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Aling anyo ng Sriracha sauce ang may pinakamababang glycemic load?
Sa mga anyo ng Sriracha sauce sa database na ito, ang Sriracha sauce na pinatamis ng stevia o erythritol ang may pinakamababang glycemic load (1 bawat 100 g).
Suriin ang Sriracha sauce sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
