Rice vermicelli na may mantikilya at mantika
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →
Ang Rice vermicelli na may mantikilya at mantika ay may glycemic index na 75, na nag-uuri nito bilang pagkaing mataas GI. Sa glycemic load na 22 bawat 100g, mayroon itong malaki na epekto sa asukal sa dugo.
Kumpara sa ibang grains, ang Rice vermicelli na may mantikilya at mantika ay niraranggo kabilang sa pinakamataas sa glycemic index.
Ang Rice vermicelli na may mantikilya at mantika ay maaaring magdulot ng mabilis na pagtaas ng asukal sa dugo at dapat kainin sa maliliit na bahagi.
Logi Score: 3/10
Bakit ang score na ito?
- ✓ Low in saturated fat
- ✓ Minimal processing level
- ✗ High glycemic index and load
- ✗ Low fiber content
- ✗ Poor nutrient density
Antas ng pagproseso
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
| Calories | 185 kcal |
| Carbohydrates | 29g |
| Asukal (kabuuan) | 0.2g |
| Natural | 0.2g |
| Idinagdag | 0g |
| Hibla | 0.8g |
| Natutunaw | 0.2g |
| Hindi natutunaw | 0.6g |
| Protina | 3.2g |
| Taba | 6.2g |
| Saturated | 2.7g |
| Unsaturated | 3.5g |
| Sodium | 120mg |
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Rice vermicelli na may mantikilya at mantika?
Ang Rice vermicelli na may mantikilya at mantika ay may glycemic index na 75, na nag-uuri nito bilang pagkaing mataas GI. Sa glycemic load na 22 bawat 100g, mayroon itong malaki na epekto sa asukal sa dugo.
Angkop ba ang Rice vermicelli na may mantikilya at mantika para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Rice vermicelli na may mantikilya at mantika ay may mataas na glycemic index (75). Dapat limitahan ng mga may insulin resistance ang kanilang pagkonsumo.
Paano nakakaapekto ang Rice vermicelli na may mantikilya at mantika sa asukal sa dugo?
Ang Rice vermicelli na may mantikilya at mantika ay may glycemic load na 22 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng malaki na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →