puting tsaa (niluto)
Walang glycemic index10/10
Walang glycemic index — walang karbohidrat
0.2 g karbohidrat bawat 100 g
Logi score 10/10
- Walang epekto sa glycemic index
- Kulang sa mahahalagang nutrisyon
Ang puting tsaa (niluto) ay walang glycemic index: wala itong karbohidrat.
In-update noong Set 2, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Mga anyo ng puting tsaa (niluto)
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang puting tsaa (niluto) ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
1
Calories
0.2 g
Carbohydrates
0 g
Protina
0 g
Taba
bawat 100g
| Calories | 1 kcal |
| Carbohydrates | 0.2 g |
| Asukal (kabuuan) | 0 g |
| Natural | 0 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 0 g |
| Natutunaw | 0 g |
| Hindi natutunaw | 0 g |
| Protina | 0 g |
| Taba | 0 g |
| Saturated | 0 g |
| Unsaturated | 0 g |
| Sodium | 1 mg |
Antas ng pagproseso
25%
Minimal
Bakit ang score na ito?
- Walang epekto sa glycemic index
- Mataas na antas ng antioxidant
- Kulang sa mahahalagang nutrisyon
- Minimal na epekto sa pagpapabusog
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng puting tsaa (niluto)?
Ang puting tsaa (niluto) ay walang glycemic index dahil wala itong karbohidrat (0.2 g bawat 100 g).
Angkop ba ang puting tsaa (niluto) para sa mga taong may insulin resistance?
Ang puting tsaa (niluto) ay walang karbohidrat, kaya hindi nito pinapataas ang asukal sa dugo mag-isa.
Suriin ang puting tsaa (niluto) sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
