protein mousse
Mababa ang GI
GL 3 bawat 100 g
- Mataas sa protina
- Naglalaman ng dagdag na asukal
Ang protein mousse ay may glycemic index na 35 (Mababa).
In-update noong Abr 16, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Mga anyo ng protein mousse
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang protein mousse ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 120 kcal |
| Carbohydrates | 8 g |
| Asukal (kabuuan) | 6 g |
| Natural | 2 g |
| Idinagdag | 4 g |
| Hibla | 1 g |
| Natutunaw | 0.3 g |
| Hindi natutunaw | 0.7 g |
| Protina | 10 g |
| Taba | 4 g |
| Saturated | 2 g |
| Unsaturated | 2 g |
| Sodium | 120 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Mataas sa protina
- Mas mababa ang glycemic load kumpara sa mga karaniwang dessert
- Naglalaman ng dagdag na asukal
- Moderately processed (katamtamang naproseso)
- Mababa ang fiber content
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng protein mousse?
Ang protein mousse ay may glycemic index na 35 (Mababa) at glycemic load na 3 bawat 100 g.
Angkop ba ang protein mousse para sa mga taong may insulin resistance?
Ang protein mousse ay may mababang glycemic index (35), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Aling anyo ng protein mousse ang may pinakamababang glycemic load?
Ang protein mousse ang may pinakamababang glycemic load sa lahat ng anyo ng protein mousse sa database na ito (3 bawat 100 g).
Suriin ang protein mousse sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
