pritong veggie patty
Mababa ang GI
GL 11 bawat 100 g
- Naglalaman ng protinang galing sa halaman
- Katamtamang pagproseso
Ang pritong veggie patty ay may glycemic index na 50, mas mataas kaysa sa karaniwang veggie patty (45).
Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Mga anyo ng veggie patty
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang pritong veggie patty ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 210 kcal |
| Carbohydrates | 22 g |
| Asukal (kabuuan) | 3 g |
| Natural | 2 g |
| Idinagdag | 1 g |
| Hibla | 5 g |
| Natutunaw | 1.5 g |
| Hindi natutunaw | 3.5 g |
| Protina | 7 g |
| Taba | 10 g |
| Saturated | 1.5 g |
| Unsaturated | 8.5 g |
| Sodium | 500 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Naglalaman ng protinang galing sa halaman
- May magandang content ng fiber
- Katamtamang pagproseso
- May dagdag na sodium
- Pinirito (mas mataas ang taba)
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng pritong veggie patty?
Ang pritong veggie patty ay may glycemic index na 50 (Mababa) at glycemic load na 11 bawat 100 g.
Angkop ba ang pritong veggie patty para sa mga taong may insulin resistance?
Ang pritong veggie patty ay may mababang glycemic index (50), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Aling anyo ng veggie patty ang may pinakamababang glycemic load?
Sa mga anyo ng veggie patty sa database na ito, ang veggie patty ang may pinakamababang glycemic load (8 bawat 100 g).
Suriin ang pritong veggie patty sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
