Pritong piraso ng manok
Mababa ang GI
GL 6 bawat karaniwang piraso (120 g) · GL 5 bawat 100 g
- Mataas na nilalaman ng protina
- Mataas na nilalaman ng sodium
Ang Pritong piraso ng manok ay may glycemic index na 50 (Mababa). Isang karaniwang piraso (120 g) ay nagdadagdag ng glycemic load na 6.
In-update noong Hul 12, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Mga anyo ng mga piraso ng manok
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang Pritong piraso ng manok ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 260 kcal |
| Carbohydrates | 9 g |
| Asukal (kabuuan) | 0.5 g |
| Natural | 0 g |
| Idinagdag | 0.5 g |
| Hibla | 0.5 g |
| Natutunaw | 0.2 g |
| Hindi natutunaw | 0.4 g |
| Protina | 18 g |
| Taba | 16 g |
| Saturated | 4 g |
| Unsaturated | 10 g |
| Sodium | 650 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Mataas na nilalaman ng protina
- Mababang glycemic load
- Mataas na nilalaman ng sodium
- Ang proseso ng deep-frying ay gumagamit ng mga inflammatory oil
- Mababang nilalaman ng fiber
Mga allergen
Walang nakalistang EU-14 allergen
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Pritong piraso ng manok?
Ang Pritong piraso ng manok ay may glycemic index na 50 (Mababa). Isang karaniwang piraso (120 g) ay may glycemic load na 6; bawat 100 g ang glycemic load ay 5.
Angkop ba ang Pritong piraso ng manok para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Pritong piraso ng manok ay may mababang glycemic index (50), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Aling anyo ng mga piraso ng manok ang may pinakamababang glycemic load?
Ang Pritong piraso ng manok ang may pinakamababang glycemic load sa lahat ng anyo ng mga piraso ng manok sa database na ito (5 bawat 100 g).
Suriin ang Pritong piraso ng manok sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
