pritong cutlet ng baka
Katamtaman ang GI
GL 7 bawat 100 g
- magandang source ng protina
- katamtamang glycemic load
Ang pritong cutlet ng baka ay may glycemic index na 55 (Katamtaman).
Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Mga anyo ng Veal cutlet
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang pritong cutlet ng baka ay isa sa 11,148 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 270 kcal |
| Carbohydrates | 13 g |
| Asukal (kabuuan) | 0.7 g |
| Natural | 0.7 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 0.8 g |
| Natutunaw | 0.2 g |
| Hindi natutunaw | 0.6 g |
| Protina | 18 g |
| Taba | 16 g |
| Saturated | 4.5 g |
| Unsaturated | 9.5 g |
| Sodium | 420 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- magandang source ng protina
- naglalaman ng iron at bitamina B
- katamtamang glycemic load
- mataas sa saturated fat
- prosesado at pinirito
Mga allergen
Walang nakalistang EU-14 allergen
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng pritong cutlet ng baka?
Ang pritong cutlet ng baka ay may glycemic index na 55 (Katamtaman) at glycemic load na 7 bawat 100 g.
Angkop ba ang pritong cutlet ng baka para sa mga taong may insulin resistance?
Ang pritong cutlet ng baka ay may katamtamang glycemic index (55). Ang mga may insulin resistance ay maaaring uminom ng katamtamang dami.
Aling anyo ng Veal cutlet ang may pinakamababang glycemic load?
Ang pritong cutlet ng baka ang may pinakamababang glycemic load sa lahat ng anyo ng Veal cutlet sa database na ito (7 bawat 100 g).
Suriin ang pritong cutlet ng baka sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
