poultry sausage
Mababa ang GI
GL 0.1 bawat 100 g
- Magandang source ng protina
- Mataas na sodium content
Ang poultry sausage ay may glycemic index na 5 (Mababa).
In-update noong Ago 30, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Mga anyo ng poultry sausage
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang poultry sausage ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 180 kcal |
| Carbohydrates | 2 g |
| Asukal (kabuuan) | 1 g |
| Natural | 0 g |
| Idinagdag | 1 g |
| Hibla | 0.5 g |
| Natutunaw | 0.2 g |
| Hindi natutunaw | 0.3 g |
| Protina | 14 g |
| Taba | 13 g |
| Saturated | 4 g |
| Unsaturated | 9 g |
| Sodium | 900 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Magandang source ng protina
- Mas mababa ang taba kaysa sa sausage na baboy
- Mataas na sodium content
- Prosesadong produktong karne
- Naglalaman ng mga idinagdag na preservatives
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng poultry sausage?
Ang poultry sausage ay may glycemic index na 5 (Mababa) at glycemic load na 0.1 bawat 100 g.
Angkop ba ang poultry sausage para sa mga taong may insulin resistance?
Ang poultry sausage ay may mababang glycemic index (5), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Aling anyo ng poultry sausage ang may pinakamababang glycemic load?
Ang poultry sausage ang may pinakamababang glycemic load sa lahat ng anyo ng poultry sausage sa database na ito (0.1 bawat 100 g).
Suriin ang poultry sausage sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
